Gesundheit, Physiotherapie & Sport

Ohne Umwege zur besseren Gesundheit

Moderne Physiotherapie und Sportlerbetreuung in der Hansestadt Bremen und Husum

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Über uns

Unser Therapiekonzept -
So individuell wie Du selbst!

Wir möchten, dass Du im Vordergrund stehst, Deine Therapieziele erreichen kannst und Du Dich wohl fühlst. Daher bietet das GPS kein Behandlungsprogramm von der Stange, sondern ein Therapiekonzept, das sich perfekt an Deine Situation anpasst. Allergrössten Wert legen wir auf die ausführliche Analyse der Ursache Deiner Beschwerden, auf Basis der ärztlichen Diagnose, sowie unserer individuellen Befundung.
Hierzu setzen wir modernste, wissenschaftlich fundierte Verfahren ein. Kombiniert mit langjähriger Erfahrung und Fingerspitzengefühl.
Wir sind überzeugt: jede Therapie ist umso wirkungsvoller, je gezielter sie auf die Ursachen der jeweiligen Beschwerden eingeht.
Als therapeutisches Schulungszentrum sind regelmäßige interne und externe Fortbildungen unsere Qualitäts-Standards. Zielgerichtetes Arbeiten, kurze Kommunikationswege und vor allem Zeit für den Patienten, bilden das Fundament unseres Erfolges, Deine Gesundheit.
In der freundlichen Atmosphäre unserer modernen Praxis bieten wir Ihnen modernste Behandlungsmöglichkeiten im Bereich der Gesundheit & Rehabilitation und Prävention.
Aktuelles Fachwissen, langjährige Erfahrung, individuelle therapeutische Betreuung. Dafür stehen wir. Engagiert – für Dich und Deine Gesundheit.
Es ist uns ein Anliegen Dir durch die Therapie ein Stück Lebensqualität wiederzugeben, dich ganzheitlich zu behandeln und wenn möglich gesund zu entlassen.
Unser Team therapiert und informiert Dich nach ganzheitlichen Grundsätzen und berücksichtigt Deine medizinischen, physischen, psychischen und sozialen Aspekte.

Über uns

Unser Therapiekonzept -
So individuell wie Du selbst!

Wir möchten, dass Du im Vordergrund stehst, Deine Therapieziele erreichen kannst und Du Dich wohl fühlst.
Daher bietet das GPS kein Behandlungsprogramm von der Stange, sondern ein Therapiekonzept, das sich perfekt an Deine Situation anpasst. Allergrössten Wert legen wir auf die ausführliche Analyse der Ursache Deiner Beschwerden, auf Basis der ärztlichen Diagnose, sowie unserer individuellen Befundung.
Hierzu setzen wir modernste, wissenschaftlich fundierte Verfahren ein. Kombiniert mit langjähriger Erfahrung und Fingerspitzengefühl.
Wir sind überzeugt: jede Therapie ist umso wirkungsvoller, je gezielter sie auf die Ursachen der jeweiligen Beschwerden eingeht.
Als therapeutisches Schulungszentrum sind regelmäßige interne und externe Fortbildungen unsere Qualitäts-Standards. Zielgerichtetes Arbeiten, kurze Kommunikationswege und vor allem Zeit für den Patienten, bilden das Fundament unseres Erfolges, Deine Gesundheit.
In der freundlichen Atmosphäre unserer modernen Praxis bieten wir Ihnen modernste Behandlungsmöglichkeiten im Bereich der Gesundheit & Rehabilitation und Prävention.
Aktuelles Fachwissen, langjährige Erfahrung, individuelle therapeutische Betreuung. Dafür stehen wir. Engagiert – für Dich und Deine Gesundheit.
Es ist uns ein Anliegen Dir durch die Therapie ein Stück Lebensqualität wiederzugeben, dich ganzheitlich zu behandeln und wenn möglich gesund zu entlassen.
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Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.

- Albert Einstein -

Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.

- Albert Einstein -

Dein GPS-Team

Lerne unser Team kennen!

Maren Gerster

Physiotherapeutin
Fachl. Leitung

Anika Dietz

Physiotherapeutin

Jocelyn Voß

Physiotherapeutin

Lea Taubert

Physiotherapeutin

Benjamin Csizmadia

Physiotherapeut

Yvonne Koblitz

Physiotherapeutin

Britta Junker

Praxismanagment (Husum)

Isabel Schacht

Praxismanagement (Bremen)

Jochen Zwarg

Geschäftsführer

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Maren Gerster

Physiotherapeutin
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Anika Dietz

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Jocelyn Voß

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Britta Junker

Praxismanagment (Husum)

Isabel Schacht

Praxismanagement (Bremen)

Jochen Zwarg

Geschäftsführer

Unsere
Leistungen

Alle Kassen und Privatrezepte

Die Physiotherapie/Krankengymnastik besteht aus verschiedenen Maßnahmen: Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, der Ausdauer, des Gleichgewichtes und der Koordination, sowie Linderung der Schmerzen des Bewegungssystems. Wichtig ist, das man nach der Linderung des Schmerzes, die betroffene Region stärkt. Gezieltes Kräftigungsprogramme werden erlernt. Ein positiver Nebeneffekt ist die Stoffwechselanregung.

Bei der Manuellen Therapie ist die Diagnose und Behandlung ganzheitlich vereint und es wird sich darauf konzentriert, Symptome und Funktionsstörungen von Gelenken, Muskeln und Nerven zu beseitigen. Dazu werden besondere Techniken aus der Massage und dem Dehnen kombiniert, um die Weichteile und Gelenke zu mobilisieren. Ergänzend kommen Übungen für eine bessere Gelenkbeweglichkeit sowie Muskelstreckübungen dazu.

In der Sportphysiotherapie wird sportspezifisch an der Problematik gearbeitet. Z.B, durch Schmerzlinderung, Muskelaufbau und gezielten Training für die jeweilige Sportart

Zur Verbesserung des Lymphabflusses wird die manuelle Lymphdrainage eingesetzt. Durch sanfte Grifftechniken der Hände wird die Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen angeregt und abtransportiert.

Die gerätegestützte Krankengymnastik ist eine aktive Behandlungsform der Physiotherapie, bei der medizinische Trainingsgeräte und Zugapparate eingesetzt werden. Das Ziel dieser Therapieform ist die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Die klassische Massagetherapie wird oft zur Entspannung für Körper und Seele gemacht. Ebenso regt es den Stoffwechsel an und entlastet die Muskulatur je nach therapeutischen Griffen.

In der Atemtherapie beschäftigt man sich mit dem richtigen Atmen. Die verschiedenen Techniken und Übungen geben einem ein besseres Körpergefühl und stärkt die Atemmuskulatur. Besonders bei Lungenerkrankungen (COPD oder Long Covid) ist die Atemtherapie wichtig.

Bei der Craniomandibulären Dysfunktion werden die Störungen an der Kau- und Nackenmuskulatur bearbeitet, um die Mundöffnung- und Schließung zu verbessern und etwaiges „knacken“ zu lindern.

Durch die Wärmetherapie wird die Muskulatur in der Schmerzregion angeregt, die Gefäße gehen auf und mehr Blut fließt durch den Verspannten Muskulatur. Bei uns erhalten sie Wärme- und Naturmoorpackungen.

Bei der Elektrotherapie wird elektrischer Strom als Begleitmaßnahme eingesetzt. Die verschiedenen Elektrotherapiemaßnahmen (wie z.B. Tens) können die Behandlung schmerzlindernd unterstützen, aber auch zur Anregung abgeschwächter Muskulatur kann Elektrotherapie eingesetzt werden.

Die Kältetherapie wird oft bei Traumata eingesetzt, um dort eine Gefäßverengung stattfinden zu lassen und nicht noch mehr Flüssigkeit in das verletzte Gebiet zu bringen. Außerdem wirkt es in vielen Gebieten Schmerzlindernd.

Unsere
Leistungen

Alle Kassen und Privatrezepte

Die Physiotherapie/Krankengymnastik besteht aus verschiedenen Maßnahmen: Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, der Ausdauer, des Gleichgewichtes und der Koordination, sowie Linderung der Schmerzen des Bewegungssystems. Wichtig ist, das man nach der Linderung des Schmerzes, die betroffene Region stärkt. Gezieltes Kräftigungsprogramme werden erlernt. Ein positiver Nebeneffekt ist die Stoffwechselanregung.

Bei der Manuellen Therapie ist die Diagnose und Behandlung ganzheitlich vereint und es wird sich darauf konzentriert, Symptome und Funktionsstörungen von Gelenken, Muskeln und Nerven zu beseitigen. Dazu werden besondere Techniken aus der Massage und dem Dehnen kombiniert, um die Weichteile und Gelenke zu mobilisieren. Ergänzend kommen Übungen für eine bessere Gelenkbeweglichkeit sowie Muskelstreckübungen dazu.

In der Sportphysiotherapie wird sportspezifisch an der Problematik gearbeitet. Z.B, durch Schmerzlinderung, Muskelaufbau und gezielten Training für die jeweilige Sportart

Zur Verbesserung des Lymphabflusses wird die manuelle Lymphdrainage eingesetzt. Durch sanfte Grifftechniken der Hände wird die Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen angeregt und abtransportiert.

Die gerätegestützte Krankengymnastik ist eine aktive Behandlungsform der Physiotherapie, bei der medizinische Trainingsgeräte und Zugapparate eingesetzt werden. Das Ziel dieser Therapieform ist die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Die klassische Massagetherapie wird oft zur Entspannung für Körper und Seele gemacht. Ebenso regt es den Stoffwechsel an und entlastet die Muskulatur je nach therapeutischen Griffen.

In der Atemtherapie beschäftigt man sich mit dem richtigen Atmen. Die verschiedenen Techniken und Übungen geben einem ein besseres Körpergefühl und stärkt die Atemmuskulatur. Besonders bei Lungenerkrankungen (COPD oder Long Covid) ist die Atemtherapie wichtig.

Bei der Craniomandibulären Dysfunktion werden die Störungen an der Kau- und Nackenmuskulatur bearbeitet, um die Mundöffnung- und Schließung zu verbessern und etwaiges „knacken“ zu lindern.

Durch die Wärmetherapie wird die Muskulatur in der Schmerzregion angeregt, die Gefäße gehen auf und mehr Blut fließt durch den Verspannten Muskulatur. Bei uns erhalten sie Wärme- und Naturmoorpackungen.

Bei der Elektrotherapie wird elektrischer Strom als Begleitmaßnahme eingesetzt. Die verschiedenen Elektrotherapiemaßnahmen (wie z.B. Tens) können die Behandlung schmerzlindernd unterstützen, aber auch zur Anregung abgeschwächter Muskulatur kann Elektrotherapie eingesetzt werden.

Die Kältetherapie wird oft bei Traumata eingesetzt, um dort eine Gefäßverengung stattfinden zu lassen und nicht noch mehr Flüssigkeit in das verletzte Gebiet zu bringen. Außerdem wirkt es in vielen Gebieten Schmerzlindernd.

Weitere
Leistungen

Zu uns könnt Ihr auch ohne Rezept kommen. Unsere Therapeuten sind durch eine Zusatzqualifikation dazu befugt, eine Erst Diagnose zu stellen. Sollte der Befund eine unklare Diagnose ergeben, schicken wir Euch zur weiteren Abklärung zu einem Facharzt.

Mit der INDIBA Radiofrequenz bei 448kHz wird der körpereigene Heilungsprozess, durch die Aktivierung des Zellstoffwechsels angeregt. Durch diese Verfahren erfolgt eine Beschleunigung des natürlichen Heilungsprozesses, gepaart mit einer raschen Schmerzlinderung für den Patienten. Das Gewebe wird regeneriert, die Zelle normalisiert und der Muskeltonus ins Gleichgewicht gebracht.

Die MLS-Lasertherapie begünstigt die Bewältigung der Schmerzsymptomatik – typisch für Erkrankungen am Skelett-Muskel-Apparat – und gilt als wertvolles Instrument zur Rehabilitation, da sie auf effiziente und schnelle Weise die Wiedererlangung der durch Traumata, Überbelastung oder chirurgische Eingriffe beeinträchtigten Funktion fördert.

Im Gegensatz zu Low-Level Laser (LLL), die in der Regel als Geräte zur Heimanwendung bekannt sind, zahlen die MLS-Laser zur Klasse der High-Power-Laser. Sie verfügen über deutlich mehr Leistung und werden durch eingewiesenes medizinisches Fachpersonal angewandt.

Bei der Anwendung der Functional Magnetic Stimulation (FMS) wird ein intensives Induktionsfeld aufgebaut, das ein Aktionspotential auslöst und die Nerven depolarisiert. Die Folge ist eine Muskelkontraktionen.

Die Anwendung der Functional Magnetic Stimulation (FMS) wurde für die Behandlung schmerzhafter neuromuskulärer und Gelenk-Skelett-Erkrankungen ohne die Hilfe des Bedieners entwickelt. Diese vielseitige Technologie kann akute und chronische Schmerzen, Muskelentspannung und -stimulation, die Lösung von Gelenkblockaden und die Unterstützung der Frakturheilung abdecken.

Der FMS-Stuhl mit zwei eingebauten und verstellbaren Applikatoren ermöglicht eine gleichzeitige Behandlung von Erkrankungen des Beckenbodens und des unteren Rückens.
Das Gerät kann für verschiedene physiotherapeutische Anwendungen und urogynäkologische Erkrankungen (z. B. Inkontinenzbehandlung) eingesetzt werden

Unsere Galileo Vibrationstherapie können wir einsetzen für: Verspannungen, Muskelkräftigung der tiefliegenden Muskeln, zum Spastikmanagment nach Schlaganfall und wieder erwecken von motorischen Fähigkeiten.

Schröpfen kommt aus der Traditionellen Chinesisches Medizin. Hierzu setzt man sogenannte Schröpfgläser auf die Haut und löst Verspannungen mittels Unterdruck. Das Gewebe wird gut gelockert und lindert Schmerzen.

Je nach Anlagetechnik des Tapes können wir die Muskeltonus Senkung aber auch die Muskeltonuserhöhung anregen. Dazu kann man bestimmte Schmerzregionen detonisieren und Lymphabfluss unterstützen.

Weitere
Leistungen

Zu uns könnt Ihr auch ohne Rezept kommen. Unsere Therapeuten sind durch eine Zusatzqualifikation dazu befugt, eine Erst Diagnose zu stellen. Sollte der Befund eine unklare Diagnose ergeben, schicken wir Euch zur weiteren Abklärung zu einem Facharzt.

Mit der INDIBA Radiofrequenz bei 448kHz wird der körpereigene Heilungsprozess, durch die Aktivierung des Zellstoffwechsels angeregt. Durch diese Verfahren erfolgt eine Beschleunigung des natürlichen Heilungsprozesses, gepaart mit einer raschen Schmerzlinderung für den Patienten. Das Gewebe wird regeneriert, die Zelle normalisiert und der Muskeltonus ins Gleichgewicht gebracht.

Die MLS-Lasertherapie begünstigt die Bewältigung der Schmerzsymptomatik – typisch für Erkrankungen am Skelett-Muskel-Apparat – und gilt als wertvolles Instrument zur Rehabilitation, da sie auf effiziente und schnelle Weise die Wiedererlangung der durch Traumata, Überbelastung oder chirurgische Eingriffe beeinträchtigten Funktion fördert.

Im Gegensatz zu Low-Level Laser (LLL), die in der Regel als Geräte zur Heimanwendung bekannt sind, zahlen die MLS-Laser zur Klasse der High-Power-Laser. Sie verfügen über deutlich mehr Leistung und werden durch eingewiesenes medizinisches Fachpersonal angewandt.

Bei der Anwendung der Functional Magnetic Stimulation (FMS) wird ein intensives Induktionsfeld aufgebaut, das ein Aktionspotential auslöst und die Nerven depolarisiert. Die Folge ist eine Muskelkontraktionen.

Die Anwendung der Functional Magnetic Stimulation (FMS) wurde für die Behandlung schmerzhafter neuromuskulärer und Gelenk-Skelett-Erkrankungen ohne die Hilfe des Bedieners entwickelt. Diese vielseitige Technologie kann akute und chronische Schmerzen, Muskelentspannung und -stimulation, die Lösung von Gelenkblockaden und die Unterstützung der Frakturheilung abdecken.

Der FMS-Stuhl mit zwei eingebauten und verstellbaren Applikatoren ermöglicht eine gleichzeitige Behandlung von Erkrankungen des Beckenbodens und des unteren Rückens.
Das Gerät kann für verschiedene physiotherapeutische Anwendungen und urogynäkologische Erkrankungen (z. B. Inkontinenzbehandlung) eingesetzt werden

Unsere Galileo Vibrationstherapie können wir einsetzen für: Verspannungen, Muskelkräftigung der tiefliegenden Muskeln, zum Spastikmanagment nach Schlaganfall und wieder erwecken von motorischen Fähigkeiten.

Schröpfen kommt aus der Traditionellen Chinesisches Medizin. Hierzu setzt man sogenannte Schröpfgläser auf die Haut und löst Verspannungen mittels Unterdruck. Das Gewebe wird gut gelockert und lindert Schmerzen.

Je nach Anlagetechnik des Tapes können wir die Muskeltonus Senkung aber auch die Muskeltonuserhöhung anregen. Dazu kann man bestimmte Schmerzregionen detonisieren und Lymphabfluss unterstützen.

Unsere
Kurse

Kurs anmelden

Functional Fitness oder auch Funktionelles Training zielt auf die ganzheitliche Stärkung und Optimierung des Bewegungsapparates ab. Im Gegensatz zu konventionellem Gerätetraining, bei dem nur isolierte Muskelpartien beansprucht werden, trainiert man beim funktionalen Training zusammenhängende Bewegungsabläufe und damit alle beteiligten Muskelketten.
Funktionelles Training ist kein feststehendes Konzept, sondern besteht vielmehr aus stetig wechselnden Übungen, die das Fitnesslevel und Trainingsziel der jeweiligen Person berücksichtigen. Die meisten Übungen des Trainings basieren auf dem eigenen Körpergewicht. Dabei liegt der Fokus vor allem auf der Rumpfmuskulatur, denn sie stabilisiert die Körpermitte, die für eine korrekte Ausführung aller Bewegungsmuster entscheidend ist. Einige Übungen können jedoch auch mit Sportgeräten – zum Beispiel einem Medizinball oder Sportbändern – kombiniert werden. Ein umfassendes Functional-Fitness-Workout besteht im Idealfall aus einer Kombination von Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen.

Das Ergebnis:
Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsvermögen werden nachweislich gefördert. Darüber hinaus minimieren die Trainingseinheiten das Verletzungsrisiko. Durch die komplexen Übungen werden Schwachstellen des Körpers ausgeglichen, die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit optimiert.

Für wen ist Funktionelles Training geeignet?
Fuctional Fitness ist sehr beliebt bei Profisportlern und -sportlerinnen, um durch gezielte, möglichst vielschichtige Übungen belastbarer und weniger anfällig für Verletzungen zu sein. Mittlerweile ist aber bekannt, dass es nicht nur für sportlich aktive Personen sinnvoll ist. Wie der Name bereits verrät, geht es bei FunctionalFitness um das Trainieren zweckmäßiger Bewegungsabläufe. Und die sind für alle Menschen gleichermaßen hilfreich. Denn eine gute Gesäß- und Rumpfmuskulatur beispielsweise unterstützt einerseits den Profiläufer oder die Profiläuferin beim Erreichen einer neuen Bestzeit. Sie erleichtert jedoch genauso das Treppensteigen für ältere Menschen. Daher und weil die Intensität der Übungen an das individuelle Leistungsniveau angepasst werden kann, eignet sich Functional Fitness sowohl für Sportmuffel als auch für professionell Sporttreibende, für junge und ältere Menschen.

Ein gesunder Rücken fördert die Lebensqualität erheblich. Machen Sie sich also für Ihren Rücken stark!

Wir bietet attraktive Kurse an, mit denen Sie in Bewegung kommen, Rückenübungen selbstständig trainieren oder etwas für Entspannung und Stressbewältigung tun. All das stärkt Ihren Rücken. Bei regelmäßigem Üben können Sie Rückenschmerzen und anderen Beschwerden am Rücken aktiv vorbeugen.

  • Aktive Vorbeugung von Rückenerkrankungen
  • Stärkung der Rückenmuskulatur – für eine natürliche aufrechte Haltung
  • Höhere Beweglichkeit bis ins hohe Alter – ohne Rückenschmerzen
  • Weniger Stress und gesünderer Umgang mit Anspannung
  • Mehr Körperbewusstsein für den Rücken
Kurs: Rückenfit durch Kräftigung Unser Rücken mit seinen Muskeln und Bändern wird im Alltag in der Regel viel zu wenig gefordert. Dabei ist eine kräftige sowie dehnfähige Muskulatur der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Wirbelsäule mit ausgewählten Dehnungs- und Kräftigungsübungen mobilisieren, aber auch stabilisieren können. Diese Übungen können auch gut zu Hause weitergeführt werden. Termine:
  • Start: Dienstag, 01. Oktober 2024, 17:00 Uhr Ort: GPS Bremen UG, Parkallee 301, 28213 Bremen
  • Start: Donnerstag, 09. Januar 2025, 18:00 Uhr Ort: GPS Bremen UG, Parkallee 301, 28213 Bremen
  • Start: Donnerstag, 04. März 2025, 18:00 Uhr Ort: GPS Bremen UG, Parkallee 301, 28213 Bremen Anmeldeformular | Anmeldebedingungen | Informationen zum Kurs

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Functional Fitness oder auch Funktionelles Training zielt auf die ganzheitliche Stärkung und Optimierung des Bewegungsapparates ab. Im Gegensatz zu konventionellem Gerätetraining, bei dem nur isolierte Muskelpartien beansprucht werden, trainiert man beim funktionalen Training zusammenhängende Bewegungsabläufe und damit alle beteiligten Muskelketten.
Funktionelles Training ist kein feststehendes Konzept, sondern besteht vielmehr aus stetig wechselnden Übungen, die das Fitnesslevel und Trainingsziel der jeweiligen Person berücksichtigen. Die meisten Übungen des Trainings basieren auf dem eigenen Körpergewicht. Dabei liegt der Fokus vor allem auf der Rumpfmuskulatur, denn sie stabilisiert die Körpermitte, die für eine korrekte Ausführung aller Bewegungsmuster entscheidend ist. Einige Übungen können jedoch auch mit Sportgeräten – zum Beispiel einem Medizinball oder Sportbändern – kombiniert werden. Ein umfassendes Functional-Fitness-Workout besteht im Idealfall aus einer Kombination von Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen.

Das Ergebnis:
Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsvermögen werden nachweislich gefördert. Darüber hinaus minimieren die Trainingseinheiten das Verletzungsrisiko. Durch die komplexen Übungen werden Schwachstellen des Körpers ausgeglichen, die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit optimiert.

Für wen ist Funktionelles Training geeignet?
Fuctional Fitness ist sehr beliebt bei Profisportlern und -sportlerinnen, um durch gezielte, möglichst vielschichtige Übungen belastbarer und weniger anfällig für Verletzungen zu sein. Mittlerweile ist aber bekannt, dass es nicht nur für sportlich aktive Personen sinnvoll ist. Wie der Name bereits verrät, geht es bei FunctionalFitness um das Trainieren zweckmäßiger Bewegungsabläufe. Und die sind für alle Menschen gleichermaßen hilfreich. Denn eine gute Gesäß- und Rumpfmuskulatur beispielsweise unterstützt einerseits den Profiläufer oder die Profiläuferin beim Erreichen einer neuen Bestzeit. Sie erleichtert jedoch genauso das Treppensteigen für ältere Menschen. Daher und weil die Intensität der Übungen an das individuelle Leistungsniveau angepasst werden kann, eignet sich Functional Fitness sowohl für Sportmuffel als auch für professionell Sporttreibende, für junge und ältere Menschen.

Ein gesunder Rücken fördert die Lebensqualität erheblich.
Machen Sie sich also für Ihren Rücken stark!

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  • Aktive Vorbeugung von Rückenerkrankungen
  • Stärkung der Rückenmuskulatur – für eine natürliche aufrechte Haltung
  • Höhere Beweglichkeit bis ins hohe Alter – ohne Rückenschmerzen
  • Weniger Stress und gesünderer Umgang mit Anspannung
  • Mehr Körperbewusstsein für den Rücken

Kurs: Rückenfit durch Kräftigung

Unser Rücken mit seinen Muskeln und Bändern wird im Alltag in der Regel viel zu wenig gefordert. Dabei ist eine kräftige sowie dehnfähige Muskulatur der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Wirbelsäule mit ausgewählten Dehnungs- und Kräftigungsübungen mobilisieren, aber auch stabilisieren können. Diese Übungen können auch gut zu Hause weitergeführt werden.

Termine:

  • Start: Dienstag, 01. Oktober 2024, 17:00 Uhr Ort: GPS Bremen UG, Parkallee 301, 28213 Bremen
  • Start: Donnerstag, 09. Januar 2025, 18:00 Uhr Ort: GPS Bremen UG, Parkallee 301, 28213 Bremen
  • Start: Donnerstag, 04. März 2025, 18:00 Uhr Ort: GPS Bremen UG, Parkallee 301, 28213 Bremen

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Fragen & Antworten

Du hast Fragen zu Verordnungen oder bestimmten Krankheitsbildern?
Dann kontaktiere uns gerne telefonisch oder per Mail. Hier findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen unserer Patientinnen und Patienten.

Um physiotherapeutische Leistungen in Anspruch zu nehmen, ist in der Regel eine ärztliche Verordnung notwendig. Diese erhalten Sie von Ihrem Hausarzt oder einem Facharzt.

Aufgrund unserer Fachausbildungen sind aber auch Behandlungen ohne ärztliche Verordnung mögich, die jedoch privat zu zahlen sind.

Die Kostenübernahme durch die gesetzliche oder private Krankenkasse hängt von der individuellen Versicherungspolice und der ärztlichen Verordnung ab. Wir empfehlen, vor Beginn der Therapie mit der Krankenkasse Kontakt aufzunehmen, um Details zur Kostenübernahme zu klären.

Der Eigenanteil für eine Gesetzliche Krankenkassen Verordnung beträgt 10 € + 10% des Rezeptwertes.

Bitte bring zur ersten Sitzung Deine Versicherungskarte, die ärztliche Verordnung und bequeme Kleidung mit. Es ist auch hilfreich, wenn relevante medizinische Unterlagen, wie z.B. Röntgenbilder oder Berichte zur Verfügung gestellt werden können.

Eine Standardbehandlung (allgemeine Krankengymnastik) dauert in der Regel zwischen 15 und 30 Minuten. Die genaue Dauer hängt von der Art der Behandlung und Ihrem individuellen Therapieplan ab.

Wir verstehen, dass unvorhergesehene Umstände auftreten können. Falls einen Termin nicht wahrnehmen werden kann, bitten wir, uns so früh wie möglich, mindestens jedoch 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, zu informieren. Dies ermöglicht es uns, den Termin anderen Patienten anzubieten.

Bei kurzfristigen Absagen müssen leider eine Ausfallgebühr berechnen.

Deine Zufriedenheit und Dein Wohlbefinden stehen bei uns an erster Stelle. Wir möchten Dich sogar extra darum bitten, dass offene Fragen, Bedenken oder spezielle Wünsche bezüglich der Behandlung, mit unseren Therapeuten besprochen werden. Hierfür besteht stets zwei offene Ohr in unserer Praxis.

Am besten rufen Sie uns einfach an!

  • GPS an der Munte in Bremen: 0421/48448888
  • GPS Nienburg/Husum: 05027/902728

oder Sie schreiben uns eine Email an: info@gps-physio.de.

Unsere Praxis befindet sich um hinteren Teil der Augenklinik Bremen in der Parkallee 301.

  • 28 Tage nach Ausstellungsdatum muss mit der ersten Behandlung begonnen werde.
  • Verordnung über 6 Behandlungen muss innerhalb von 3 Monaten abgearbeitet sein.
  • Verordnung über 12 oder mehr Behandlungen muss innerhalb von 6 Monaten abgearbeitet sein.

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Aufgrund unserer Fachausbildungen sind aber auch Behandlungen ohne ärztliche Verordnung mögich, die jedoch privat zu zahlen sind.

Die Kostenübernahme durch die gesetzliche oder private Krankenkasse hängt von der individuellen Versicherungspolice und der ärztlichen Verordnung ab. Wir empfehlen, vor Beginn der Therapie mit der Krankenkasse Kontakt aufzunehmen, um Details zur Kostenübernahme zu klären.

Der Eigenanteil für eine Gesetzliche Krankenkassen Verordnung beträgt 10 € + 10% des Rezeptwertes.

Bitte bring zur ersten Sitzung Deine Versicherungskarte, die ärztliche Verordnung und bequeme Kleidung mit. Es ist auch hilfreich, wenn relevante medizinische Unterlagen, wie z.B. Röntgenbilder oder Berichte zur Verfügung gestellt werden können.

Eine Standardbehandlung (allgemeine Krankengymnastik) dauert in der Regel zwischen 15 und 30 Minuten. Die genaue Dauer hängt von der Art der Behandlung und Ihrem individuellen Therapieplan ab.

Wir verstehen, dass unvorhergesehene Umstände auftreten können. Falls einen Termin nicht wahrnehmen werden kann, bitten wir, uns so früh wie möglich, mindestens jedoch 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, zu informieren. Dies ermöglicht es uns, den Termin anderen Patienten anzubieten.

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Kontakt
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GPS Bremen

in der Augenklinik Bremen
Parkallee 301
28213 Bremen
Tel.: 0421/48448888
E-Mail: bremen@gps-physio.de

GPS Nienburg/Husum

In der ehemaligen Volksbank
Zum Hahnenkamp 1
31632 Husum
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